在罗浮山西麓的聚霞峰下，有一个朝元洞。在朝元洞南不远的河滩中，怪石嶙峋。奇形怪状的石头，有的似勺，有的如缸，有的似锅，有的如盆，千姿百态。更奇怪的是：溪边平整的石板上留有深深陷下的足迹。有谁能在这坚硬的青石上踩出脚印呢？村中的老人告诉笔者：这里有一个在当地广为流传的传说。

话说八仙从天宫瑶池赴宴归来，游兴未尽。他们又像往年一样，再到蓬莱左股罗浮山一聚。以前，他们游过安期会玄女的酥醪古洞；游过麻姑泛霞洗觯的黄龙双瀑；也游过稚川洗药炼丹的朱明洞。在水帘洞，他们还留下了八仙石诗刻：

溜流青璋泻溪湾，漱石穿云湍复旋。

琥珀杯深谁共饮，八仙齐会贺尧年。

今年又到哪里游玩？何仙姑忽然想起神女麻姑曾告诉她罗浮仙境云深处有个朝元洞。那里云雾缭绕的美境，让她流连忘返。何仙姑就提议众仙到朝元洞一游。众仙无不称好，就驾起祥云，眨眼间就来到朝元洞。众仙一看，果然名不虚传。朝元洞确是一块风水宝地，这里群峰环抱，云雾缭绕；苍松翠竹，幽泉飞瀑。众仙都说不负此行。铁拐李拿起拐杖往石板上一指，石板上马上摆满美酒佳肴。他对众仙说：“大家痛饮一番，不枉对这青山白云。”何仙姑却另有一番心思，她对众仙说：“此乃人间仙境，我们在此以仙术，化佳肴，是否愧对这人间美景？我们都来自凡夫俗子，不如暂且摒弃法术，食一回人间烟火，如何？”众仙都说何仙姑言之有理。于是，八仙有的拾柴、有的采菇、有的摘野菜，个个手忙脚乱，忙得不亦乐乎！可是，无锅无勺，如何烹调？正想要施法幻变，可刚刚才决定暂弃法术，怎可食言？正在左右为难之际，一位仙女从麻姑峰飘然而至。来者正是神女麻姑。她一降下云头，就大声嚷道：“此等有趣之事，何不约我？”看到八仙暂弃法术无法烹调的窘态，她又大笑起来，说：“这有何难？我又没有许诺摒弃仙术！”只见她长袖一挥，河滩的石头马上变成石缸、石锅、石盆、石勺、石碗，一应俱全。何仙姑马上掌勺主厨，麻姑从旁帮忙。不一会，人间美食就摆满了石几。麻姑拿出随身带来的“泛霞”仙酒，与八仙痛饮一番。直到玉兔西坠，旭日东临之际，才依依不舍飞升而去。他们深深的足迹留在石板上。只是麻姑一时贪杯，沉醉不醒。那来不及收拾的石缸、石锅、石盆、石勺就遗落在河滩的乱石丛中，一直保留到今天！

采集地点：博罗长宁镇

采集时间：1982年

讲 述 人：原白鹤观张云道士

整 理 人：邬榕添

流传地区：罗浮山一带