冬日，天阴沉沉的，显得格外清冷。坐在办公室电脑前，看看时间，还不到五点，窗外已是暮蔼沉沉，心绪越发烦乱。电话响了，是聪哥，“晚上一起去雷老师家吃饭吧！”“吃饭？”我望着身上深黑的工作服，皱起了眉头，头发没洗，油兮兮搭着……正打算拒绝，他继续说：“老师说邯郸的学生寄来了花生，让我们过去拿，师母还做好了牛肉汤等我们呢！”眼前浮现出老师和师母笑意盈盈的脸，还有桌上牛肉汤散发的缕缕热气，我那个“不”字再也没法说出口。

多年前，我大学毕业，一个人来到鹅城工作。虽然同事对自己也很关照，但那种漂泊无依的感觉，总挥之不去。心理上的落寞、恋爱的挫折，让我一度想要离开这座城市，回到家乡，回到亲人的怀抱。后来，在朋友的引领下，我参加了一个心理学工作坊，这一发就不可收拾：考证、参加成长小组、个人分析、各种培训……在学习心理学的道路上，我渐渐找回了明丽洒脱的自己，心态越来越阳光，也结识了一批志同道合的朋友。再后来，我们组织起了培训课程，把大伽们请到惠州来讲课。雷老师就是那时候被我们邀请来讲课的，因为爱这里的蓝天白云好空气，后来，他和师母果断“移民”来了惠州，做了“新客家”。

聪哥是老朋友了。这几年，我们一起考社工师，一起从事心理咨询工作，一起组建读书小组。逢年过节，我们相互串门，像走亲戚。平日里，我们定期聚会，分享读书体会，交流案例心得。老师和师母定居惠州后，更是成为了我们稳固的大后方，每每彷徨无措之际，来老师家坐坐，也就是喝喝茶聊聊天，却像武侠小说里写的，得了大师“真气”一般，总能在转身离开之际，感到能量倍增，又有无尽的热情，去拥抱生活，面对困难与压力。

几番辗转，到达老师家位于东平半岛一个静谧的小区时，天已经黑透了。北风凛冽，吹得人把衣襟掩了又掩。进门来，老师和师母大概已等候多时，长方木桌上，满满摆着牛肉胡萝卜汤、小米粥、玉米发糕，还有几样精致的凉拌小菜。食物的香气、热气，老师和师母温和的笑脸，霎时驱散了冬日浓重的寒意。灯光暖亮，我们坐在桌前，一边品尝家常美食，一边谈笑晏晏，连日积郁的烦闷，一点点消融怠尽。

我在一家国企工作，平日里，工作、孩子、家务，样样不轻松。幸运的是，因为看到了我成长的点点滴滴进步，领导们对于我的“不务正业”，都给予了认同与支持。目前，公司正在筹建心理咨询室，建成后，我们将在职业规划、心理健康教育，以及心理问题求助方面，为员工做好服务工作，构建和谐企业。此外，我还签约成为了惠州心理健康文化协会的咨询师，积极参与公益咨询活动。隔三差五，到一些学校、企业，普及心理学知识，帮助人们关注心理健康，学会自我调节，遇到问题及时求助。日常生活中，朋友们遇到难题，也爱向我倾吐，我总是不遗余力地，帮他们开解。记得有一次，到一所大学讲课。课后，两个大一女生留了下来，絮絮说着：入学的不适应，和舍友的冲突，孤单的心情……我们走出教室，还在操场上聊了许久，直到夜色渐浓。临别时，她们要了我的微信号。她们望向我的，明亮的、信任的眼神，予我，是一份感动，更是一份责任，它时时提醒自己：要苦练内功，不忘初心；要尽已所能，去帮助那些需要帮助的人们。

十九大报告提出，“要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”雷老师和师母，一直从事心理健康教育，已是这个领域的行家里手。多年来，他们孜孜不倦地，以深厚的积淀，担当着领路人的角色，也以自己的人格魅力，影响着我们，踏踏实实学习、勤勤恳恳实践。当前，惠城区正在建设“绿色化现代山水城市首善之区”。个人的力量是这样薄弱，或许我们无法为GDP增长做多少贡献，或许我们无力推动民主政治进程，或许我们没法去构筑文化自信。但从“自助”到“助人”，我们一路行走，一路播洒阳光，为那些孤独彷徨者，暗夜里哭泣的人，送去哪怕一点点温暖，一点点前行的力量。

饭饱茶足，辞别时，师母早已用袋子装好了花生、奶糖、板栗等干果零食，说是学生们寄来的，他们吃不完，要麻烦我们帮忙了。一边说着，一边早塞到了我们手里。下了楼，夜色已深，风更清劲，然而，心头漾着满满的温情与感动，并不觉冷。又一个冬日上午，我们去探望老师。推开小区青铜镂花大门，抬眼，满目苍翠。高处风中招摇的，是黄槐决明，碎碎密密的叶，明亮的黄花。往下，是阔叶的芭蕉，伸展着臂膀，像在迎接来客。低处的房屋，爬满了异叶地锦，根须布满了墙，叶片已成了鲜艳的红，映衬着米白的墙，在暖暖的阳光照耀下，格外地美。