经历多年的产业升级与调整，如今说起惠州，人们津津乐道的不仅有惠州本地的石化和电子信息这两大支柱产业，还有旅游养生胜地这一称誉。

在南粤之滨，惠州的湖光山色较之清远、阳江、茂名多了几分淡雅灵气，在文化底蕴上也毫不逊色于省会城市广州。作为岭南文化的杰出代表，惠州拥有“海纳百川，博采众长”的气魄，这也是为何代表佛家道家文化的寺庙、道观等依然在平海、皇思杨、蔡屋围等古村落中香火袅袅，每年还会举办盛大的文化集会或庆典，吸引成千上万的游客前去瞻仰。与此同时，儒家“温良恭俭让”的诸多美德也通过宗祠文化在姓氏之间、家族之间，代代相传。

罗浮山风光

 与惠州的秀美风光交相辉映的是它的日益勃兴的旅游产业及基于独特的生态资源催生的养生文化消费浪潮。说起惠州的养生文化，葛洪的道家文化和休闲养生圣地罗浮山是绕不开的话题。东晋名医葛洪早年遍游江南，最终仅找到两处最适合传道炼丹之所，其一是广州，另一个便是惠州罗浮山，其中罗浮山最负盛名响。常驻罗浮山期间，葛洪将艺术与道教充分融合，为后世留下了不少休闲养生的真谛。因为这段历史渊源，葛洪被誉为“国内休闲养生第一人”，罗浮山也因此成了千古流芳的休闲养生胜地。

提到保健养生，一般人的第一印象莫过于大把的药丸补品。其实这是对大众养生的狭义理解。养生之道在于颐养身心，可以通过一定的保健食品来强化体质、舒筋活络，以达到改善营养状况、提升身体机能的效果，国内外很多养生保健专家如日本井藤汉方、美国健安喜等塑造的养生观念便是如此，这种养生也能达到相应效果，不过养生还可以通过其他方式来实现。其中休闲养生便是一大热门。

惠州的旅游产业近年来才得到充分挖掘，不过基于旅游资源的休闲养生文化却有着与生俱来的天份。不管是优质的旅游资源，还是以葛洪为代表的道家文化对本地的渗透，抑或古来有之的民风民俗，都是惠州休闲养生的诞生的基因。目前惠州休闲养生的内容相当广泛，从度假村的休闲养生到自然山水的怡情养生，从“空气维生素”、瀑布到温泉大观园，依托自然山水的养生文化进一步充实了旅游内涵，同时也为惠州赢得了“全国十大养生城市”第三名的荣誉。

罗浮山养生温泉

 除了葛洪对于养生学的推动，北宋文豪苏东坡也是惠州养生文化的积极倡导者。据史料记载，谪居惠州期间，苏东坡曾向兴宁县（现广东梅州境内）县令欧阳叔向、进世欧阳知晦等请教多味养生药材使用，并广泛地搜集养生药方。颇有心得后，苏东坡才思涌动，撰写了多篇养生类文章。后来，苏东坡搜集的很多药方与沈括的药方一同汇编成了重要医书《苏沈良方》，苏东坡所撰写的养生篇目也在清朝康熙时被人整理成《东坡养生集》一书，对后世产生了深远影响。

走进惠州，尤其是纵情山水之间或步入悠悠古巷，总能带给人一种“静美”的享受。在国内大型3D纪录片《古韵惠州》拍摄期间，平海、范和、旭日村等古村落给人的印象便是如此，人们饮茶、听曲、唱渔歌，传统的修身养性、饮食有常等养生之道自然显现，走进闹市还有看到不少新采来的养生药材在售。独特的民风民俗赋予了惠州得天独厚的养生文化氛围。或许正因为这个原因，在最新的数据统计中，惠州罗浮山人的长寿人口比例比联合国长寿之乡标准还要高，俨然成“长寿之乡”模样。

先人对于休闲养生的推崇为后世留下了宝贵经验，也积累了丰富的参考素材。在惠州旅游产业和服务业异军突起的今日，塑造全方位、多元化的旅游品牌成为重要议题，作为旅游文化的重要组成部分，休闲养生日益受到重视，也激起了广大民众的养生热情。不管是2013年度惠州国际（休闲养生）旅游节，还是12月份刚刚结束的无限极2014养生行走日，惠州人和来自世界各地的人加快了为养生而文化，为养生而健身的步子。

惠州的养生文化仅仅是百变惠州的一个姿态而已。走近了，我们将发现更多。